Truck = 한백 "한백화물차"

광폭윙바디 3.5톤윙바디 중고가격 시세

이번주 주말에는 바다를 놀러갔다 와볼까 생각중이에요

날이 너무 더우니 ~ 해수욕 즐길 수 있지않을까해서 물맑은 동해를 가서 스노클링을 해볼까

하는 생각으로 ~ 들떠있다는 ...ㅎ ! 아직 확정은 아니지만

상상만으로도 ~ 즐거우니 역시 여행은 언제 가도 참 좋은거구나 생각되네요

오늘은 ~ 광폭윙바디 3.5톤윙바디 중고가격 시세 비교 가능한 내용으로

안내해드리면서 ~ 당일출고 가능한 차량 확인하실 수 있습니다 !

신차급 매물이니 A급 컨디션 ~ 보장해드리구요 ^^

올뉴e마이티 3.5톤윙바디

2017년형 3월식으로 완전 신차급 !

슈퍼캡 /  광폭윙 /  유로6엔진 / 골드 / 170마력

빠레트 8장 상차 가능함

실주행거리 2만키로대 ~ 유지중인 무사고 차량  

윙제원 확인 필수

길이 4700M 폭 2220M 2100M 실사이즈 확인 가능합니다

사고이력없이 깔끔하고 안정적인 내외관 유지하고 있는 차량입니다

새차나 다름없는 컨디션에 ~ 관리 상태 좋은 신조차량으로

바로 만나보실 수 있습니다 !

시승 바로 가능하시구요 ~ 시승을 통해 승차감과

차량 내외관에 탑재되어있는 각종 옵션 상태 확인해보실 수 있어요

제 기능 유지하고 있어 ~ 특별한 문제없이 작동 가능하니

직접 운행해보시면서 성능 확인해보시기 바랍니다

시운행 가능하도록 ~ 차량 성능검사와 경정비 모두 진행된 차량입니다 ^^

따라서, 실물 확인 후 시운전해보시면서 전체적인 차량 컨디션 확인하실 수 있죠 ~

동급의 매물들과 비교도 해보시고 ~ 운행하시고자 하는 환경과 용도에

적합한지 살펴보신 뒤 ~ 출고 진행하실 수 있습니다

광폭윙바디 3.5톤윙바디 중고가격 시세 정보 확인가능하시죠?

출고 가능한 상품화된 매물들로 안산차고지에서 만나보실 수 있구요

찾으시는 조건의 차량 ~ 운행용도에 맞는 차량

모두 조회 및 확인 가능하니 ~ 기본적인 차량 정보 확인해주시기바랍니다

즐거운 주말 만들기위해 ~ 미리미리 고민해두고 계획 세워봐야겠습니다

천안 가볼만한 공원 BEST5

주말이 코앞으로 다가왔네요 이번주 주말은 다들 뭐하세요?

어디 놀러가시거나 아니면 집에서 방콕하시겠죠 ?

날은 너무 좋은데 ~ 더워서 야외활동 최대한 자제하는 게 좋다는데

그렇게 주말을 보내긴 너무 아쉬우니까 천안 가볼만한 공원 BEST5 확인해보시고

아이들과 연인과 친구들과 ~ 가족들과 근교로 힐링하러 다녀오시면 어떨까요

1. 천안 삼거리 공원

주소 : 충남 천안시 동남구 삼룔동 306

삼거리 흥타령 축제로 유명한 곳이고 교통편, 주자창 시설 모두 편리합니다

매우 넓고 운동할 수 있는 시설 충분하고 애견인들이 많이 방문하는 곳 !

연못과 잔디밭 각종 조형물 등 아이들과 함께 하기 좋은 곳이죠

2. 천안 태조산 공원

위치 : 충청남도 천안시 동남구 태조산길 261 태조산 청소년 수련관

태조산에서 등산하셔도 좋고 공원에서 돗자리 펴놓고 놀아도 좋죠 ~

주차장 잘되어있어서 편리하게 이용가능하시고

유량동 맛집을 찾아보시는 것도 좋습니다

3. 천안 천호지 공원 / 단대호수

위치 : 충남 천안시 동남구 천호지길3 두부마을

단대병원 바로 옆에 위치하고 있습니다

 주변에 대학가와 버스터미널 시내와 밀집하고 있어 교통편 편리하고

운동시설과 산책로 분위기있는 카페 등 ~  잘 꾸며져있습니다

4. 천안 맑은물사업소

충남 천안시 동남구 용곡2길 141

한번도 안가봤지만 분수가 있어 아이들 물놀이하고 뛰어놀기 좋을 것 같네요

도심 가까이에 있어 교통 편리하고 텐트치고 쉬었다가기 좋은 곳 !

5. 천안 청수 호수 공원

충남 천안시 동남구 청수동 청수호수공원

낮에도 좋지만 밤에 야경과 음악부수를 볼 수 있어 밤에 더 인기 많은 곳

데이트코스로도 좋다고 하네요 ~ ^^

천안 가볼만한 공원 BEST5 곳 외에도 ~

독립기념관, 유관순 열사 등등 ~ 가볼곳 놀곳 볼거리 너무나도 많은데요 !

간단하게 먹을거리 준비해서 근교 공원에서 ~ 쉬면서 주말보내시는 것도 좋을 것 같아요

요즘은 멀리가는것보다 집 가깝고 이동성 편리하고

아이들이 안전하게 뛰어놀 수 있는 곳이 제일 인기랍니다

2.5톤살수차가격 2.5톤방재살포차 중고

오늘은 뭔가 ~ 잔잔한 발라드가 듣고 싶어서 발라드하면 떠오르는 가수들의

명곡 위주로 감상하고 있는데요 ~마음이 차분해지면서 릴렉스 되는게 

한참 바쁘게 움직이다 딱 이렇게 페이스 조절하니 한결 ~ 나은것 같아요  

잠시 쉬었다가 다시 또 정신없이 움직여야하니 ~

2.5톤살수차가격 2.5톤방재살포차 중고 정보 안내해드리도록 할게요

차량 정보 확인하시고 ~ 안산차고지에서 실매물로 만나보세요

e-마이티 2.5톤방재살포차

2007년 7월식

정품 / 한서특장 / 일반캡 / 고상 / CRDI엔진 / ABS / 145마력

4천키로대 주행한 무사고 차량  

연식은 좀 있는 편인데 실주행거리 상당히 짧은 ~ 차량입니다

실주행이나, 실사용 이력 짧은 편이라

차량 컨디션 A급으로 확인 가능하시구요 !

당일출고 가능한 차량이니 보다 상세한 정보 ~ 확인해보시기바랄게요

시승 바로 가능하니 ~ 승하차 해보시면서

실주행거리와 승차감 확인해보세요 ^^

차량 내부에 탑재되어있는 기능들도 모두 제 성능 유지하고 있어

정상적으로 작동되고 있으니 ~ 작동해보시구요

차량 성능검사와 경정비 완료된 차량으로 현장에서 바로 출고 가능하시며

시운행을 통해 전체적인 차량 컨디션 확인해보실 수 있습니다

기본적인 성능 보장해드리고 ~ ! 주기적으로 차량 관리하고 있어

언제든지 차량 살펴보실 수 있습니다 !

2.5톤살수차가격 2.5톤방재살포차 중고 입고되어 현장 확인 바로 가능하니

중고살수차 정보 함께 보시고 ~ 필요에 따라 확인해보시기바랍니다

톤수별로 전차종 전문적으로 취급하고 있어

다양한 매물 정보 확인가능하며, 실매물로 만나보실 수 있도록 도와드리고 있으니 말이죠 ~

오늘 하루도 즐겁고 유쾌한 하루 보내시길 바라면서 주말이 얼마남지않았습니다 ^^

다들 ~ 조금 더 힘내세요 !

현대 그랜저hg 중고차시세비교

시원한 아이스아메리카노 한 잔 하면서 ~ 휴식을 취하는 시간이란

정말 ~꿀맛같은 행복인것 같아요 ~ 이런 소소한 일상속에서도 큰 행복 느낄 수 있다니

행복이 뭐 별건가 싶기도하고 이정도면 살만하지안그래 하는 생각도 드네요

행복함 충전 만땅인 현장에서 ~ 현대 그랜저hg 중고차시세비교 하실 수 있는 내용 안내해드릴게요

사고이력없이 깔끔한 내외관 유지하고 있는 차량 !

고급세단답게 잘 빠졌네요 ~ 안정성, 내구성 좋기로 ~소문난 차량이니

직접 주행해보시면서 차량 컨디션 확인해보시면 좋겠죠?

시승 바로 가능하니 ~ 실주행거리 확인하시고

차량 내부 환경 꼼꼼히 살펴보세요 !

실내클리닝 진행해 관리하고 있으니 얼룩, 흠집, 고장 등 없이

깔끔한 상태 확인하실 수 있습니다

승차감 확인은 물론 ~ 직접 차량 운전해보실 수 있으니까요

밋션, 브레이크, 핸들 등 주행성능 확인 필수랍니다 !

안전하고 편안하게 차량 운행 가능하세요

차량 성능검사 완료되어 ~ 기본적인 성능과

각종 옵션들 모두 정상적으로 작동하고 있구요

양호판정 받아 이상없이 전 기능 사용가능하세요

보다 편리하고 안전하게 주행하실 수 있는 옵션들

탑재되어있고, 모두 제 기능 ~ 유지하고 있어

신차급으로 확인 도와드립니다

출고 바로 가능한 ~

차량 정보 확인하신뒤 실매물로 비교해보세요

현대 그랜더 HGHG 240 모던

2016년형 2015년 9월식

오토 / 휘발유 / 흰색

실주행거리 - 2만키로대  

무사고

현대 그랜저hg 중고차시세비교 가능하시죠 ?

연식, 주행거리, 상세모델, 사고유무 등 차량 정보 확인 후

만족하시는 조건 안산차고지를 통해 바로 만나보실 수 있습니다 !

오늘 하루도 열심히 ~ 알차게 꾸려나가보도록 하면서 다들 ~ 웃는 얼굴로 힘내세요 ~

중고암롤트럭 2.5톤암롤 가격 시세

안녕하세요 ~ ^^ 오늘 오전도 역시나 이런저런 일들 처리하고

정리하다보니 후딱 지나가네요 ~ 벌써 점심시간이라니 !! 어쩐지 너무 배고프고

슬슬 집중력 떨어지더라구요 정확한 배꼽시계 덕분에 ~ 오늘도 맛난 점심 먹도록 하면서

오늘은 중고암롤트럭 2.5톤암롤 가격 시세 안내해드릴게요

중고특장차 ~ 2.5톤부터 5톤이상 중대형 화물까지

 바로 확인가능한 안산차고지를 통해서 살펴보시기바랄게요 ~

당일출고 가능한 매물로 ! 현장 확인 바로 가능합니다

프런티어 2.5톤암롤트럭

2002년 4월식

수동, 경유, 흰색

정품 / 박스포함 / 120마력

21만키로대 유지중인 무사고 차량 !

건설 폐기물 수집 운반차량으로 운행되었으며

관리 상태 좋습니다 ^^

연식과 주행거리 꽤 있지만 컨디션 절대 나쁘지않구요

차고지내에서 차량 관리하고 있어 A급 컨디션으로 만나보실 수 있습니다

차량 내부 컨디션 확인해주세요

시승 가능하니 ~ 승차감은 물론 차량 내부에 탑재되어있는

다양한 기능등 상태도 직접 작동해보시면서

살펴보시면 보다 정확하겠죠 ?

현장에서는 입고전 공업사를 통해 차량 성능 검사는 물론

필요에 따라 경정비 올 ~ 진행하고 있습니다

따라서, 상품화된 차량만을 안내해드리며

기본적인 성능 보장해드리고 있어 안전한 상태로 출고 가능하세요

시운행해보시면서 엔진룸, 소모품, 타이어, 암롤박스, 실린더 상태

직접 확인 해보실 수 있으니 ~ 현장 방문 일정 미리 확인해주세요 !

중고암롤트럭 2.5톤암롤 가격 시세 안내받아보시면서

중고암롤트럭 톤수별, 장비별로 전차종 대기중인 매물 정보

확인해보시면 ~ 위차량뿐만아니더라도

운행하시고자하는 매물 정보 언제든지 조회 및 확인 가능하시고

실매물로 만나보실 수 있습니다 !

배고프니 ~ 얼른 메뉴정해서 점심식사해야겠습니다 ^ ^

오늘은 ~ 또 무얼 먹나 행복한 고민이죠

티스토리 초대장 보내드려요

안녕하세요 ^^ 처음 티스토리 시작할때 초대장받으려고

여러 이웃님들의 블로그를 방문했던 기억이 나네요 ... 초대장을 신청하시고도

메일 승인을 안하셔서 회수되는 경우도 있고 관리를 잘 하지않으시는 분들이 많다보니

제 개인적인 선택에 의해 총 7분에게 티스토리 초대장을 드리기로 했습니다

간단한 소개와 티스토리 블로그 운영이유, 주제 등은 물론

이메일주소 비댓으로 남겨주시기 바랍니다 !

그리고 ~ 좋은 취지에서 공감, 댓글로 한백과 소통해주세요 ^^

초대장 보내드릴 분 선정 및 발부는 30일전으로 모두 마칠생각입니다 !

직장인 변비 원인 변비탈출 생활습관 5가지

안녕하세요 ! 직장생활을 하고 있는 친구들과 단톡방이 있는데 이런 저런 대화나누다보니

변비로 고생하는 친구들이 꽤 있더라구요. 원래부터 장이 좀 안좋거나 배변활동이 원활하지 못한 경우도 있었으나

입사하고 나서부터 시작 경우가 더 많았습니다. 저 또한 만성변비로 고생하는 편은 아니지만

상황에 따라 경험해본 적이 있어 남일 같지않더라구요  

오늘은 직장인 변비 원인 변비탈출 생활습관 5가지 알아볼게요

우선, 변비 원인은 무엇일까요 ?

흔히들 알고있는 스트레스, 불규칙한 식습관, 수분부족, 과도한 다이어트

장기능이상 및 약화, 피부트러블, 다이어트보조제, 비타민, 건강보조식품 섭취 등

다양한 이유가 있습니다

그중, 직장인들에게 유독 변비가 많은 것은 아무래도

자리를 쉽게 비우지 못한다는 것과 과도한 스트레스, 긴장감, 피로 등에 의해

심리적, 정신적인 문제가 가장 크지않나 생각되는데요 !

그렇다면, 변비탈출 생활습관 5가지 ! 뭐가 있을까요 ?

첫번째, 스트레칭, 산책 등으로 활동량 높히기

하루종일 피로하고 긴장된 컨디션을 조절하면서 뭉친 근육들과 긴장된 몸의 흐름을

풀어주는 것이 중요합니다 ! 일상생활에서 틈틈히 몸을 간단하게라도 움직여주시는것이 좋습니다

특히 복부를 자극할 수 있는 자세나 운동이 더욱 효과적이죠

두번째, 충분한 수분섭취, 야채와 과일 섭취

식이섬유과 풍부한 음식을 먹어주어 배변활동을 유하게 할 수 있는데요

현대인 식습관이 규칙적이지도 그렇다고 몸에 좋은 음식만 먹을 수 도 없다보니

아무래도 배탈도 많이나고 변비도 많이 걸리는 것이 아닐까요

야식이나 자극적인 음식, 면, 육류, 인스턴트, 술 등 줄이시고

탄수화물과 단백질위주로 식사해주시는것이 좋습니다 !

세번째, 화장실 습관 고치기

바쁘다보면 신호가 와도 애써 외면하는 경우가 많다는 것

배출을 해야할때 하지않으면 변비로 이어지고 결국 만성으로 고생하게됩니다

느낌이 왔을때는 화장실을 우선으로 바로 바로 해결하는 습관을 기르시는게 좋습니다

네번째, 아침식사하기 수시로 물 마셔주기

출근하기 바쁜 현대인들에게 아침식사는 정말 ~ 쉽지않은 일이죠

혹은 이동시간에 급하게 인스턴트를 먹는다거나 커피로 한끼떼우거나 ~

삼시세끼 제때 챙기기 힘들기때문에 변비뿐만아니라 전체적인 건강에 적신호가 온다는것 !

아침식사가 어렵다면 ! 과일으로라도 간단히 끼니 챙기시고

카페인 보다는 물을 수시로 많이 마셔주는 것이 좋습니다 !

물 많이 마시면 화장실 자주 들락달락 거려야해서... 눈치를 보시는 분들이 많은데

생리현상이니까요 ! 어쩔 수 없죠

다섯번째, 심리적 불안감, 긴장감, 스트레스 최소화하기

화장실가는 것도 눈치보는 세상이기에 참고 참는 습관 .. 참 안타까운 현실이죠?

상황이 그렇다한들 스스로라도 마인드 컨트롤을 잘 해야합니다

쉽지않은 부분이지만 남을 위해서가 아닌 나를 위해서 노력해야하는 부분인것 같습니다

보다 쾌적하고 편안한 생활을 위해 알아본 직장인 변비 원인 변비탈출 생활습관 5가지 !!

누구나 알지만 지키지못하는 것들이죠 ?

그렇기때문에 우리가 꼭 실천하고 노력한다면 보다 좋은 환경에서 좋은 컨디션으로

최선을 다할 수 있지않을까 생각해봅니다 !